Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2018
|
84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 65,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1347 kkal
|
Lemak: 61,15g | Prot: 137,57g | Karb: 65,46g.
Makan Pagi: Weider 52% Proteinbar, Rapsöl, Milbona Quark Magerstufe, Almased Almased Pulver, Milch 1,5%. Makan Siang: Milch 1,5%, Milbona Quark Magerstufe, Almased Almased Pulver, Rapsöl, Gekochtes Ei. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GeroTech
|