Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2018
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1422 kkal
|
Lemak: 78,43g | Prot: 51,71g | Karb: 137,56g.
Makan Pagi: Кампина Йогурт Нежный с Соком Клубники, Минутка Каша с Земляникой. Makan Siang: Помидоры, Чернослив, Майонез, Куриная Отбивная. Makan Malam: Салат Невский. Camilan/Lainnya: Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Ржано-Пшеничный из Пророщенного Зерна, 6 Соток Огурцы Маринованные, Свекла с Чесноком и Майонезом, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maxi.katy
|