Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2018
|
93,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 43 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1896 kkal
|
Lemak: 94,06g | Prot: 177,32g | Karb: 90,66g.
Makan Pagi: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴. Makan Siang: 카놀라 식물성 기름, 양파, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 부채살. Makan Malam: 쇠고기 미역국. Camilan/Lainnya: 오뚜기 살코기 오뚜기 참치. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jjjun1212
|