Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2018
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1790 kkal
|
Lemak: 66,56g | Prot: 122,39g | Karb: 181,02g.
Makan Pagi: Банан, Кофе с Молоком, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Яйцо Всмятку. Makan Siang: Банан, Кофе с Молоком, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Barilla Макароны Отварные. Makan Malam: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Кофе с Молоком, Банан, Изюм (без Косточек), Пискаревский Творог 5%. Camilan/Lainnya: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущенным Молоком. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Екатерина 1719
|