Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2018
|
90,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2564 kkal
|
Lemak: 129,86g | Prot: 98,62g | Karb: 265,28g.
Makan Pagi: Ezogelin Çorbası, Cumhuriyet Sucuk. Makan Siang: Migros Salatalık Turşusu, Yoğurt, Tavuklu Pilav. Makan Malam: Etli Biber Dolması, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Camilan/Lainnya: Sarı Tatlı Mısır, Fıstıklı Baklava, Armut, Salatalık, Kayısı, Tadım Gün Kurusu Kayısı . lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan seozkal
|