Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2018
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
679 kkal
|
Lemak: 37,49g | Prot: 46,97g | Karb: 39,04g.
Makan Pagi: Хлеб Бородинский, Омлет или Яичница, Помидоры. Makan Malam: Жареное Яйцо, Стародворские Колбасы Сосиски Венские Вязанка, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Сырники Диетические, Окей Яблоко Роял Гала, HUXOL Заменитель Сахара, Лимон, Кофе, Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elusha1986
|