Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2018
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1065 kkal
|
Lemak: 49,89g | Prot: 95,98g | Karb: 55,73g.
Makan Pagi: Яйцо Всмятку, Сыр Бри, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сметана 15%, Творожная Запеканка. Makan Siang: Запеченная или Жареная Форель, Салат из Помидоров и Огурцов, Fish House Креветки Королевские. Makan Malam: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Camilan/Lainnya: Movenpick Сорбет Лимонно-Лаймовый, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Персики, Клубника. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svetlanagolov
|