Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2018
|
93,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,8 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1033 kkal
|
Lemak: 36,65g | Prot: 80,22g | Karb: 96,98g.
Makan Pagi: Растительное Масло, Яйцо Куриное, Агрокомплекс Йогурт без Сахара. Makan Siang: Чеснок, Помидоры, Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Укроп, Danone Продукт Творожный с Грушей и Бананом. Makan Malam: Растительное Масло, Куриные Грудки (Запеченые), Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы. Camilan/Lainnya: Sula Леденцы, Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Агрокомплекс Йогурт без Сахара, Укроп. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanechka_012
|