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Cette semaine j’ai 41% de gras pour 30% d’objectif .
Je le paie cash
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78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1724 kkal
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Lemak: 65,25g | Prot: 44,51g | Karb: 196,33g.
Makan Pagi: Heudebert Biscottes, Fruit de la Passion, Auchan Banane, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Cracotte Cracotte au Froment, Confitures d'Abricots et de Conserves. Makan Siang: Nespresso Café, Salade Verte, Bounty Glace Bounty, Vin Rosé, Picard Saumon en Croûte . Makan Malam: Nestlé Extrême Tourbillon Vanille Caramel, Vin Rosé, Boulettes de Bœuf, Panzani Farfalle. Camilan/Lainnya: Nestlé Extrême Tourbillon Vanille Caramel. lagi...
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Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Ouille, bon, tu sais pourquoi donc tu sais comment faire pour redresser la barre. Demain tu t’y remets....
24 Jun 18 oleh anggota: Bandit et Filou
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Sejarah Berat Badan CADENBRONN
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