Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2018
|
80,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,4 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1123 kkal
|
Lemak: 42,81g | Prot: 44,87g | Karb: 144,92g.
Makan Pagi: TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, Gekochtes Ei, Marmelade, Goldessa Der Sahnige, Lidl Briocheknoten, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee. Makan Siang: Milfina Milch 1,5% Fett, Ener Bio Haferkleie, DM Bio Weizen Kleie, Bio Chia Samen, Avocado, Bananen, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Lidl Dattelcherrytomaten, Milbona Hirtenkäse. Camilan/Lainnya: Birnen, Nektarinen. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan owen2000
|