Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2018
|
106,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 20,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1443 kkal
|
Lemak: 42,01g | Prot: 87,42g | Karb: 181,60g.
Makan Pagi: Oranges, KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Toasted Whole Wheat Bread (Commercial). Makan Siang: Minestrone Soup, Beef Vegetable Stew Type Soup with Potato. Makan Malam: Ultra Mel Custard, All Gold Light Tomato Sauce, Mrs. H. S. Balls Light Chutney, Potatoes (Flesh without Skin, with Salt, Boiled), Carrots, Woolworths Gem Squash, Woolworths Lean Beef Mince. Camilan/Lainnya: Rusks, Ola Paddle Pop, Woolworths Banana. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan blxdx
|