Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2018
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1013 kkal
|
Lemak: 37,30g | Prot: 36,47g | Karb: 136,04g.
Makan Pagi: Батончик Мюсли, Чай. Makan Siang: Чай, Пицца с Ветчиной и Грибами. Makan Malam: Чай, Черешня. Camilan/Lainnya: Rondo Конфеты, Урбеч Паста из Арахиса, Овсяноблин с Творогом. lagi...
|
|
2183 kkal
|
Latihan:
Menyetrika - 1 jam, Tidur - 8 jam, Istirahat - 15 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ФЕЙКА-Я
|