Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2018
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1997 kkal
|
Lemak: 59,08g | Prot: 49,29g | Karb: 335,24g.
Makan Pagi: Banaanit, Hunajamelonit, Luumut, Omenat, Banaanit. Makan Siang: Pastaa Vihanneksilla, Parsakaali, Salaatti, Tuorekurkku (Kuorineen), Tomaatit. Makan Malam: Hesburger Chilimajoneesi, Hesburger Soijatikut (4), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Hesburger Ranskalaiset Perunat. Camilan/Lainnya: Oatly Kaurakerma, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Luumut, Banaanit. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tu.Ihq
|