Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2018
|
87,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1228 kkal
|
Lemak: 41,88g | Prot: 64,92g | Karb: 156,72g.
Makan Pagi: Петрушка, Energy Diet Draineffect, Energy Diet Ваниль. Makan Siang: NL International Foodcontrol, Нектарин, Магнит Персик, Кабачок, Горчичное Масло Нерафинированное, Горчица Зернистая Ротиссер, Огурец (без Кожуры), Соль, Укроп, Черный Перец, Помидоры, Яйцо, Шампиньоны + куриная котлета 106 кал, Зеленая Фасоль (Замороженная). Makan Malam: NL International Foodcontrol, Energy Diet Банан. Camilan/Lainnya: Магнит Яблоко - 4шт, в диаметре 4 см, Сахар, Кабачки, Шампиньоны, Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan belgaldan
|