Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2018
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1570 kkal
|
Lemak: 51,75g | Prot: 126,23g | Karb: 161,13g.
Makan Pagi: Победа Горький Шоколад без Сахара, Молоко 3.2, Виноград, Сыр Сулугуни, Пшено. Makan Siang: Сельдь Балт Берег, Балтийский берег Сельдь Атлантическая, Картофель Отварной, Картофель Отварной. Makan Malam: Куриная Грудка, Куриная Грудка, Перец Болгарский, Огурец (с Кожурой), Творог Милава Обез-Ый, Милава Творог Обезжиренный 0%. Camilan/Lainnya: Арахис, Отруби Овсяные(Элмика), Активия Натуральный Йогурт, Абрикос, Абрикос. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Diana♤
|