Jurnal Jacky.O, 23 Jun 18

Profil Jacky.O | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2018

83,8 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 13,8 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 23 Juni 2018:

1421 kkal

Lemak: 53,13g | Prot: 73,46g | Karb: 161,14g. Makan Pagi: Milbona Skyr Vanille. Makan Siang: Milfina Kräuterbutter, Hallo Pizza Pizzabrötchen , Bruschetta. Makan Malam: Hallo Pizza Pizza Luftikuss. Camilan/Lainnya: Senseo Latte Macchiato Caramel. lagi...

2040 kkal

Latihan: Istirahat - 15 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam dan 15 menit. lagi...

Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Jacky.O

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal Jacky.O, 23 Jun 18

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan Jacky.O