Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2018
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1877 kkal
|
Lemak: 61,11g | Prot: 108,61g | Karb: 224,11g.
Makan Pagi: Snickers Сникерс, Реал Изделие Сдобное Княжеское. Makan Siang: Гречка. Makan Malam: Благовещенский Молочный Комбинат Сметана 15%, Пирожное, 4 Сезона Шампиньоны Нарезанные, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Жимолость, Пятерочка Яблоко Красное, Чак-Чак. lagi...
|
|
1796 kkal
|
Latihan:
Bersepeda (Lambat) - 18 km/jam - 14 menit, Istirahat - 15 jam dan 46 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan __Golden_Lady__
|