Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2018
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1030 kkal
|
Lemak: 19,19g | Prot: 40,63g | Karb: 179,59g.
Makan Siang: 八方雲集 酸辣湯, 7-11 綠竹筍, 肉粽. Camilan/Lainnya: 植物的優 鮮美橘瓣優格, 鳳梨. lagi...
|
|
1269 kkal
|
Latihan:
Berbelanja - 10 menit, Berdiri - 10 menit, Istirahat - 15 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Chen13
|