|
Minha primeira postagem no Fat Secret, to muito feliz to emagrecendo 😁
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1691 kkal
|
Lemak: 38,54g | Prot: 44,10g | Karb: 289,99g.
Makan Siang: Café com Açúcar, Pão Francês, Tirol Doce de Leite. Makan Malam: Pão Francês, Café com Açúcar, Tirolez Queijo Mussarela, Tirol Doce de Leite. Camilan/Lainnya: Tang Refresco em Pó, Mangger Folhado Frango com Requeijão, Vitao Granola Tradicional Original, Banana Caturra. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|