Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2018
|
87,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1657 kkal
|
Lemak: 114,67g | Prot: 118,18g | Karb: 29,76g.
Makan Pagi: Karoun Whole Milk Yogurt, Butter, Coffee, Egg, Kroger Mexican Style Blend Cheese. Makan Siang: NoSalt Nosalt, Better than Bouillon Beef Base, Sargento Blends 4 Cheese Southwest, Mahler's California Lifestyle Flax Soy Bread. Makan Malam: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Cooked Green String Beans (from Fresh), Butter , Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten). Camilan/Lainnya: Chicken Skin, Carlson Omega 3 Fish Oil. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cerobit
|