Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2018
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1228 kkal
|
Lemak: 50,68g | Prot: 93,68g | Karb: 101,93g.
Makan Pagi: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Икра Лососевая, Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Запеканка без Сахара с Фиником и Персиком. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Рыбный Суп. Makan Malam: Snickers Мороженое (48мл), Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная. Camilan/Lainnya: Избенка Йогурт "Греческий", Абрикос. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan goldenviktory
|