Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2018
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3158 kkal
|
Lemak: 70,49g | Prot: 181,81g | Karb: 445,55g.
Makan Pagi: Ultimate Italia Barretta Proteica, Schär Fruit Müsli, Caffè (Istantaneo), Bio Simply Corn Flakes, Pascoli Italiani Amo essere senza Lattosio, Dolciando & Dolciando Cacao Amaro, Frutta Secca Mista. Makan Siang: Banana, Montana Carne Magra in Gelatina, Delizie del Sole Fagioli Borlotti, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Pane Bianco, Olio di Girasole. Makan Malam: Aia Hamburger di Pollo, Pane Integrale, Bonduelle Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva, Albicocche. Camilan/Lainnya: Ultimate Italia Barretta Proteica. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan farmacista1083
|