Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2018
|
99,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1567 kkal
|
Lemak: 46,17g | Prot: 115,32g | Karb: 170,55g.
Makan Pagi: Jumbo Zoetjes, Inex (Jumbo) Halfvolle Melk, Pickwick English Thee, Jan Linders Gebakken Pastei, Jumbo 20+ Smeerkaas Light, Blue Band Halvarine, Lidl Meergranenbrood. Makan Siang: Jumbo Magere Yoghurt Drink, Zwagerman Cervelaat, Blue Band Halvarine, Lidl Meergranenbrood, Jumbo Slasaus Halfvol, Jumbo Gerookte Kipreepjes, Tomaten, Komkommer (met Schil), Lidl Ijsbergsla Mix. Makan Malam: Freeway Cola Zero, Maggi Doseerjus Naturel, Maggi Mals en Kruidig Paprika Peterselie, Kipfilet, Vitador (Lidl) Bakboter Basis Voor Koken, Bakken & Roerbakken, Honig Groentesaus Fijne Tuinkruiden, Inex (Jumbo) Halfvolle Melk, Bloemkool, Jumbo Aardappelen. Camilan/Lainnya: Banaan, Appel, Campina Magere Yoghurt 0% Vet. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TrotseMamavan1
|