Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2018
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1432 kkal
|
Lemak: 30,00g | Prot: 73,61g | Karb: 221,13g.
Makan Pagi: Kellogg's Special K Classic, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio. Makan Siang: Fagiolini Verdi, Olio Extra Vergine di Oliva, Le Specialità di Beppe Gamberi Sgusciati Precotti Surgelati , Saclà Cipolline all'aceto di Vino, Pomodori, Funghi Pleurotus, Scotti Riso Integrale Brown Rice. Makan Malam: Cipolle Rosse, Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Cetriolo (senza Buccia), Lattuga. Camilan/Lainnya: Scotti Risette Bio Croccanti , Lindt Cioccolato Fondente 70%, Colussi Granturchese, Santa Rosa Confettura Extra di Fichi, Melone. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alessia2787
|