Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2018
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1383 kkal
|
Lemak: 72,79g | Prot: 88,77g | Karb: 102,58g.
Makan Pagi: Мёд, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Кофе с Молоком, Творог 9%, Йогурт домашний. Makan Siang: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе с Молоком, Русское Море Кета на Пару, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. Makan Malam: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Кабачок Гриль, Жареное Яйцо, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan t.keller75
|