Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2018
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1786 kkal
|
Lemak: 77,75g | Prot: 114,79g | Karb: 159,29g.
Makan Pagi: Сармич Сыр Гурман Легкий 30%, Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Delba Цельнозерновой Хлеб. Makan Siang: Gruntaler Сыр Легкий 30%, Азбука Вкуса Хлеб Гречишный на Закваске, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Сметана 20%. Makan Malam: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Лаваш, Черешня. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzzik
|