Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2018
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1450 kkal
|
Lemak: 42,59g | Prot: 133,03g | Karb: 135,01g.
Makan Pagi: 0 Калорий Шоколадный Пудинг, Лента Сыр Адыгейский , ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Грудка Индейки. Makan Siang: Грудка Индейки, Кофе с Молоком, Гречка. Makan Malam: Globus Морковь по-Корейски, 0 Калорий Шоколадный Пудинг, Сырники Домашние. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Fitness Злаковый Батончик Персик и Абрикос. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan avengerofhare
|