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Jurnal Streetmadame, 22 Jun 18

Das waren jetzt die 2 Snackbällchen gestern Abend, die Scheibe Leberkäse, der Salat und was war es denn noch?
Ach ja stimmt! Die ganze Packung Snackbällchen vollends (man will ja nix verkommen lassen) und die 2. zur Hälft, weil soo lecker. Vllt auch 3/4.🤪 Ach und vom Mittagessen fang ich erst gar nicht an. War zu faul zum tracken mal wieder. Warum nur 100g? 😂👍🏻
73,3 kg Sejauh ini Berkurang: 26,7 kg.    Sisa: 8,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 22 Juni 2018:
290 kkal Lemak: 6,41g | Prot: 6,98g | Karb: 49,39g.   Makan Pagi: Dennree Mandeldrink Natur, Haferflocken, Choceur Tropen Gold. lagi...
1431 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu

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Komentar 
Guten Morgen! Na, ist doch nett von der Waage! 
22 Jun 18 oleh anggota: Luise Freiheit
Wahrscheinlich warst ansonsten brav! 😀😀 
22 Jun 18 oleh anggota: Luise Freiheit
🙋‍♀️👍 
22 Jun 18 oleh anggota: schnorra
Guten Morgen, ne in letzter Zeit lass ich es echt ziemlich schleifen. Ich esse einfach zu gerne. Und zu große Portionen. Hab neue Schilddrüsenmedis bekommen. Vielleicht liegt es daran. 😅 
22 Jun 18 oleh anggota: Streetmadame
Das ist möglich. Lass' auf jeden Fall regelmäßig kontrollieren, aber machst Du bestimmt. 😘 
22 Jun 18 oleh anggota: Luise Freiheit
Ja, hab quasi schon ne Bonuskarte beim Doc und hau dem Harry immer auf die Schulter, wenn ich geh. Hab es auch schon mal mit Gangster Handshake probiert. Er hat bissl irritiert geschaut. So weit sind wir also noch nicht. 😜 Spaß beiseite, ja sind dran. Bin regelmäßig dort ☺️ 
22 Jun 18 oleh anggota: Streetmadame
das kenne ich Streetmadame nehme auch Schilddrüsentbl.und wenn ich die mal vergesse zu nehmen was öfter passiert😳,hab ich auch immer wieder Fressflashs  
22 Jun 18 oleh anggota: Nickidiezweite
Nickidiezweite; Ich weis nicht, ob es bei mir definitiv daran liegt. Ich könnte den ganzen Tag essen.😅 
22 Jun 18 oleh anggota: Streetmadame
Wie lange nimmst du die Tl.schon?Kann auch daran liegen, dass es noch etwas dauert, bis sich der Körper daran "gewöhnt "hat. 
22 Jun 18 oleh anggota: Nickidiezweite
Ja ich meinte, weil es NUR 100g waren. Heißhunger habe ich auch ohne. 😅 Seit 9 Tagen  
22 Jun 18 oleh anggota: Streetmadame
wirst sehen, dass ,wenn sich dein Körper eingestellt hat,der Heißhunger verfliegt  
22 Jun 18 oleh anggota: Nickidiezweite

     
 

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