|
Это все из-за стресса, надо заставлять себя есть на 1500 хотя бы....
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2826 kkal
|
Lemak: 143,48g | Prot: 80,59g | Karb: 265,99g.
Makan Siang: Очень Важная Корова Творог 5%, Сахар, Легенда Мари Хлеб Ржаной, Жареное Филе Свинины, Ritter Sport Ром Изюм Орех, Братья Караваевы Лазанья Мясная. Makan Malam: Табрис Торт Наполеон Заварной, Милава Шоколадный Мусс в Вафельной Трубочке, Батон Нарезной, Лента Колбаса Сырокопченая. Camilan/Lainnya: Леовит Батончик Апельсин для Тонуса, Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин, Сахар, Очень Важная Корова Творог 5%, Легенда Мари Хлеб Ржаной, Жареное Филе Свинины, Авокадо Авокадо. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|