Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2018
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
648 kkal
|
Lemak: 30,51g | Prot: 43,57g | Karb: 54,19g.
Makan Pagi: 乖乖 五香乖乖, 統一 瑞穗鮮乳. Makan Siang: 鮭魚, 地瓜葉, 涼拌黃瓜. Makan Malam: 煮熟的竹筍（烹飪中加油）. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ter7892002
|