Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2018
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
903 kkal
|
Lemak: 70,48g | Prot: 49,94g | Karb: 25,46g.
Makan Pagi: Сарафаново Сметана 20%, Кофе, Яйцо, Добряна Сыр Король Артур. Makan Siang: Фетакса Hochland Идеально для Салата, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Iberica Маслины с Косточкой, Круглый Год Крылья Куриные, Кабачки, Скандинавия Топленое Масло. Camilan/Lainnya: Фрутоняня Яблоко Малина со Сливками. lagi...
|
|
1534 kkal
|
Latihan:
Tidur - 5 jam dan 50 menit, Istirahat - 17 jam dan 10 menit, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FuntikY
|