Daftar  |  Masuk

Jurnal mattoby0526, 22 Jun 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2018
76,3 kg Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.    Sisa: 12,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 22 Juni 2018:
987 kkal Lemak: 42,26g | Prot: 61,02g | Karb: 99,32g.   Makan Pagi: 咖啡(機器沖泡). Makan Siang: 芭樂, 水煮蛋. Makan Malam: 鳳梨, 火鍋. lagi...
220 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu


Komentar 
停滯期了嗎!體重一直上上下下的! 
21 Jun 18 oleh anggota: mattoby0526

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan mattoby0526


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.