Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2018
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
358 kkal
|
Lemak: 11,25g | Prot: 15,25g | Karb: 52,25g.
Makan Pagi: Sweet'N Low Sweet'n Low, Yerba Prima Psyllium Whole Husks, Kroger Slim-Rite Ultimate Shake Mix - Chocolate, Simple Truth Unsweetened Vanilla Almond Milk, Atkins Advantage Morning Chocolate Chip Crisp Bar, Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee. Camilan/Lainnya: Boost Simply Complete Nutritional Drink. lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|