Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2018
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1569 kkal
|
Lemak: 73,23g | Prot: 90,72g | Karb: 140,96g.
Makan Pagi: Чай с Сахаром, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Икра Лососевая, Бахетле Торт Черемуховый. Makan Siang: Избенка Йогурт "Греческий", Лэнд Оладьи из Кабачков с Сыром. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Печеное Яблоко, Бахетле Сыр Адыгейский Жареный на Гриле. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
21 Jun 18 oleh anggota: ЗвездаСевера
|
22 Jun 18 oleh anggota: goldenviktory
|
Здесь было фото, уже не помню чего, но было... наверное у меня что то сглючило. Извините. 🤷🏻♀️
22 Jun 18 oleh anggota: ЗвездаСевера
|
Здесь точно не было))))))) ничего страшного))
22 Jun 18 oleh anggota: goldenviktory
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan goldenviktory
|