Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2018
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1494 kkal
|
Lemak: 50,67g | Prot: 89,31g | Karb: 167,98g.
Makan Pagi: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Аладушкин Батон Высший Сорт, Самсон Бифштекс Рубленый Говяжий Диетический, Яйцо (Целое). Makan Siang: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ржевка Хлеб Лаваш Армянский, Зеленая Фасоль (Замороженная), Морковь, Куриное Филе, Экопродукт Сушеные Грибы Ассорти, Сухая Рисовая Лапша. Makan Malam: Куриная Грудка с Овощами и Грибами в Сметане, Макфа Спиральки, Магнит Сыр Топленое Молочко, Черешня. Camilan/Lainnya: Котлеты из Куриной Грудки, Рублевский МПЗ Колбаса Еврейская, Tottis Вафля с Начинкой из Какао-Крема Покрытая Какао-Глазурью, Чай с Молоком, Частная Галерея Саксонский Имбирный Пряник. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan O_kroshka
|