Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2018
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1478 kkal
|
Lemak: 54,95g | Prot: 76,79g | Karb: 174,30g.
Makan Pagi: Абрикосы, Нектарины, Мёд, Сметана , Творог 18%. Makan Siang: Сельдь Соленая, Огурец (с Кожурой), Просто Рис. Makan Malam: Нектарины, Окрошка на Кефире, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Яблоко и Корица, Меридиан Крабовые Палочки. Camilan/Lainnya: Кефир 1%, Альпен Гольд Max Fun, Шарлиз Пастила Банановая, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Банан в Тёмной Глазури". lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kristobeeel
|