Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2018
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1214 kkal
|
Lemak: 51,45g | Prot: 60,83g | Karb: 117,27g.
Makan Pagi: Белый Хлеб, Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао, Овсяная Каша на Воде, Блинберри Блин с Красной Рыбой , Чай. Makan Siang: Шашлык Куриный, Bonduelle Овощные Галеты "Королевские". Makan Malam: Epica Йогурт Ананас. Camilan/Lainnya: Тольяттимолоко Сырок Творожный с Ванилью, Черешня. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Medvedka_nb
|