Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2018
|
47 kg
Sejauh ini Berkurang: 23 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1132 kkal
|
Lemak: 31,15g | Prot: 88,46g | Karb: 126,16g.
Makan Pagi: Манная Каша на Молоке, Запеканка с Персиком, Кофе, Чай. Makan Siang: Мамина Забота Ам Ам Мамина Забота Молочный Коктейль Клубника, Магнит Минтай Отварной, Мёд, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Куриная Грудка Отварная, Кабачки Тушеные с Чесноком и Морковью, Здравник Цикорий Растворимый. Makan Malam: Молоко (Цельное Молоко). Camilan/Lainnya: Чай, Кофе, Зеленое Яблоко, Запеканка с Персиком. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kckate71
|