Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2018
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1134 kkal
|
Lemak: 45,07g | Prot: 84,05g | Karb: 97,96g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана 15%, Сырники Диетические, RIOBA Сливки 10%, Чай с Сахаром, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Помидоры, Минтай Жареный, Кускус (Вареный). Makan Malam: Помидоры, Авокадо Авокадо, Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Camilan/Lainnya: Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный, Bombbar Конфета Неглазированная "Арахис" . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ot60do50
|