Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2018
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1003 kkal
|
Lemak: 31,47g | Prot: 87,90g | Karb: 62,50g.
Makan Pagi: Тефтели с Рисом, Шпинат, Зеленый Листовой Салат, Соленые Огурцы с Укропом. Makan Siang: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Простоквашино Творог 5%. Makan Malam: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Smart Formula Батончик "Спорт", Вино Красное Сухое. Camilan/Lainnya: Куриное Филе, Коркунов Конфета, Яшкино Крокант с Миндалем. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Edelv
|