Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2018
92,4 kg Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.    Sisa: 12,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 21 Juni 2018:
1148 kkal Lemak: 24,68g | Prot: 87,04g | Karb: 42,29g.   Makan Pagi: WellMix Protein 90 Vanille. Makan Siang: Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik. Makan Malam: Pernod Ricard Pernod, Pernod Ricard Pernod, Champignonsauce, Menzi Djuvec-Reis, Putenschnitzel. lagi...
2251 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan timoken


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.