Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2018
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1023 kkal
|
Lemak: 43,66g | Prot: 44,70g | Karb: 112,13g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Бондюэль Зелёный Горошек, Помидоры, Брокколи Тушеные, Приготовленный Яичный Белок. Makan Siang: Помидоры, Брокколи Тушеные, Жареное Яйцо без Жира. Makan Malam: Петелинка Тефтельки Куриные с Сыром, Кабачки Жареные, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Печенье к Чаю, 7 Days Круассан, Простоквашино Ряженка 4%, Бегемотик Бонди Жевательный Мармелад, ВкусВилл Морс Брусничный, Салат Овощной, Огурец (с Кожурой), Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Горький, Зеленый Чай. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elv-hasanova
|