Daftar  |  Masuk

Jurnal tanya.29041987, 21 Jun 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2018
73,4 kg Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.    Sisa: 8,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 21 Juni 2018:
1131 kkal Lemak: 62,22g | Prot: 43,63g | Karb: 100,13g.   Makan Pagi: Владхлеб Сухари Киевские, Кофе с Сахаром, Ветчина, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Альпенгурт Сливки 10%. Makan Siang: Белый Хлеб, Сметана 20%, Борщ с Говядиной. Camilan/Lainnya: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле Эскимо в Карамельной Глазури, Сметана 20%, Творог 18%. lagi...
1572 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan tanya.29041987


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.