Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2018
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1017 kkal
|
Lemak: 31,73g | Prot: 46,34g | Karb: 142,86g.
Makan Pagi: Nectarines, Abricots. Makan Malam: Heudebert Crackers Blé et Riz, Gerblé Galette de Riz Chocolat Noir, Olives, Nectarines, Fraises, Fraises, Fraises, Heudebert Biscottes Goût Brioché, Carrefour Carottes à la Crème, Carrefour Carottes à la Crème, Lunor Lentilles, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Coraya Steak de Thon. lagi...
|
|
2091 kkal
|
Latihan:
Lari - 10 km/jam - 38 menit, Istirahat - 15 jam dan 22 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lea15092010
|