Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2018
|
97,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 27,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
932 kkal
|
Lemak: 49,70g | Prot: 43,61g | Karb: 76,46g.
Makan Pagi: Pif Paf Presunto, Walmart Queijo Mussarela, Café, Frimesa Nata. Makan Siang: Vagem, Frimesa Linguiça de Pernil. Makan Malam: Lacta Bis, Pastel de Pizza. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lii38
|