Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2018
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1737 kkal
|
Lemak: 127,17g | Prot: 103,77g | Karb: 46,37g.
Makan Pagi: Valle del Norte Aceitunas Negras, Mas Vida Brotes de Rabanito, Brotes de Alfalfa, Colun Crema para Batir, Espinacas, Lider Aceite de Oliva Extra Virgen, Queso Parmesano (Rallado), Pechuga de Pollo. Makan Siang: San Jorge Salame Italiano, Santa Rosa Queso Crema, Bagley Galletas de Salvado, Huevo Cocido, Palta Hass. Makan Malam: Colun Crema para Batir, Quaker Avena Tradicional. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ernest1990
|