|
mit Unterhose und Shirt am Flugtag/ Urlaub
|
106,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2906 kkal
|
Lemak: 123,24g | Prot: 174,49g | Karb: 272,40g.
Makan Pagi: Spiegelei, ESN Designer Whey Protein - Raspberry, Kaffee, Fitline Powercocktail, Butter, Harry Weizenmischbrot. Makan Siang: Laugenbrezeln, Weißwurst. Makan Malam: Käse und Schinkensandwich. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 19mg71
|