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Guten Morgen!
Na macht sich da der viele Sport bemerkbar? Ich fühle mich zumindest so, habe immer mehr muskelkater, aber dadurch weiß ich wenigstens, dass es in die richtigen Stellen geht das Training,...🤷♀️ mal gucken was der Tag heute so
Sagt, und welche Nachrichten ich heute so aus dem Krankenhaus bekomme,... habt einen schönen Tag!
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65 kg
Sejauh ini Berkurang: 27 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1205 kkal
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Lemak: 22,83g | Prot: 73,64g | Karb: 176,65g.
Makan Pagi: Gurke (mit Schale), Tomaten, Weintrauben, Birnen, Radeberger Lachsschinken, Harry Das Volle Korn Katen, Kaffee mit Milch und Zucker. Makan Siang: Nektarinen, Alnatura Chia Samen, Kaufland Bio Mandel Drink, Aldi Flatbread Turkey Sweet & Hot , Dean&David Beilagensalat. Makan Malam: Champ Muscle Protein 90 Shake Vanille. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Ich drücke dir die Daumen, dass es gute Nachrichten sind.
Wünsche dir einen schönen Tag 😃 ☀️
20 Jun 18 oleh anggota: Backelfe
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Guten morgen 🙋🏻♀️ wünsche dir einen angenehmen Tag und gute Nachricht aus dem KHS 😘
20 Jun 18 oleh anggota: Büffetsau
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Wünsche dir einen schönen Tag und gute Nachrichten aus dem KH😍
20 Jun 18 oleh anggota: Steffie0102
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Werden sicher gute Nachrichten kommen. 👍 Daumen sind gedrückt.
20 Jun 18 oleh anggota: Finubar1982
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Drücke den ganzen Tag schon die Daumen...Hoffe die Nachrichten sind gut🌻
20 Jun 18 oleh anggota: anmogu64
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Hoffe das Beste für Dich!
20 Jun 18 oleh anggota: Luise Freiheit
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🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀Das hilft sicher.
20 Jun 18 oleh anggota: Mononòke
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Danke ihr Lieben! Ja, es sind gute Nachrichten, ausbüxt Gott sei dank stabil, und konnte heute Abend auch schon besucht empfangen,... sie gehen davon aus, dass es folgenlos bleiben wird,... puh!
20 Jun 18 oleh anggota: esche85
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20 Jun 18 oleh anggota: Büffetsau
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Sejarah Berat Badan esche85
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