Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2018
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 17,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1656 kkal
|
Lemak: 102,64g | Prot: 82,21g | Karb: 101,27g.
Makan Pagi: Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Рублевский МПЗ Рулет из Мяса Индейки , Лента Сыр Адыгейский , Лента Хлеб Заварной Солодовый, Kuc Брынза Легкая, Яйцо, Globus Морковь по-Корейски. Makan Siang: Кофе Хауз Сливочный Крем-Суп с Шампиньонами , Кофе Хауз Салат с Курицей и Медово-Горчичным Соусом, Черешня. Camilan/Lainnya: Boombar Протеиновый Батончик Pudding, Boombar Протеиновый Батончик Pudding. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan avengerofhare
|