Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2018
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93 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2171 kkal
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Lemak: 36,58g | Prot: 166,21g | Karb: 279,29g.
Makan Pagi: Hero Marmellata Light Albicocche, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Fage Yogurt Greco Total 0%, BPR Protein Oat Pancake, Fiocchi d'Avena. Makan Siang: Matt Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Verdi, Spinaci Cotti (da Freschi), Orogel Cubello Spinaci, Carne di Petto di Tacchino, Riso. Makan Malam: OK Bio Gallette con Quinoa, Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Fagioli Borlotti, Albume d'uovo Cotto. Camilan/Lainnya: La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino, OK Bio Gallette con Quinoa, Natura in Festa Barrette all'avena con Gocce di Cioccolato Fondente, Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino. lagi...
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Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Mauro Dominici
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